Правописание слова “фитнес”

Это неодушевлённое существительное мужского рода второго склонения. Имеет английское происхождение – от слова «fitness», что переводится идентично русскому варианту.  В прямом смысле его употребляют в значении «комплекс спортивных программ, направленных на оздоровление организма». Причём подразумеваются самые разные виды тренировок: шейпинг, растяжка, аэробика, гимнастические и танцевальные движения, а также элементы боевых искусств и занятия на тренажёрах.
Также нередко под фитнесом подразумевается определённый образ жизни, комплекс мер по достижению хорошего самочувствия и красивой фигуры. Достигается это правильным подбором физической нагрузки, питания, а также различное тестирование организма, включая медицинское.

Правильное написание

Слово в соответствии с орфографией русского языка пишут так:

Неверное написание

«фитнесс», где в конце слова удвоенная буква «СС»
«фитнас», где в безударном слоге пишется  и слышится «а»

Почему слово пишется именно так

Слово попало в русский язык и изначально писалось идентично английскому варианту «фитнесс». Язык-источник – английский. Там оно состоит из двух элементов: глагола «To fit», означающего «находиться в форме» и суффикса «ness», делающее из слова существительное.
Со временем слово трансформировалось в русском языке и стало писаться с одной «с» на конце. В некоторых толковых словарях слово до сих пор встречается с удвоенной «с», но это редкость. Единственный правильный вариант – «фитнес». Гласная безударного слова не проверяемая, её написание нужно запомнить, как словарное слово.

Примеры

1. Александра записалась на фитнес и ходила на занятия три раза в неделю.
2. Девочки любили заниматься фитнесом, старались не пропускать ни одной тренировки.
3. Фитнес не всегда безопасен для здоровья: серьёзные физические нагрузки могут навредить людям с проблемами в работе сердца и сосудов.
4. Наибольший эффект в снижении веса фитнес принесёт тем, кто будет правильно питаться и пить достаточно жидкости в течение дня.
5. Чтобы фитнес не навредил здоровью, занимайтесь под руководством хорошего тренера.